40代女性の転職。”好印象”になる9つの見た目ポイント

40代前半の私は、年齢を重ねてこそ”見た目”って大切に感じるようになりました。

10代や20代の時は、その若さと生命力から、”見た目”はよかったり、少しきちんとしただけでも清潔感を感じます。でも、30代中ごろからは特にそうはいかなくなってきるんんですよね。

だから、自分の身体を管理している、お手入れしている方はやっぱりわかる。

そしてそのお手入れを怠りすぎると、日常だけでなく、大切な転職の場面でも影響する可能性があります。

今回は、

40代女性の転職。”好印象”になる9つの見た目ポイント

と題してご紹介してきます。

みなさんの参考になると幸いです。

転職の際には、これまでの職歴やスキルなどを履歴書などはもちろん、見た目の印象も一定の重要性があります。

人は視覚から得た印象で人を判断している割合が高いことは知られています。（メラビアンの法則）

過度な美意識は不要かと思いますが、雇用する側からすると求人応募者の”見た目”は
・自己管理ができているか
・健康的であり働ける人であるか
の判断材料になりますし、清潔感などがあれば好印象などにもつながります。

転職活動をするときって、よほど心の余裕があって計画的に進められる場合でなければ、不安などで心も体調も乱れたり自分のケアが普段よりできなくなることで、”見た目”の印象が下がってしまうこともあります。

転職を成功させていくためにも、ご自身の”見た目”にも意識を向けてみてください。

転職で意識したい”好印象”になる9つの見た目ポイント

40代女性が転職する際に、好印象を与えるために意識しておきたい身だしなみや美容の9つのポイントをご紹介していきます。

清潔感を重視する

• 髪型や髪色は清潔感があり、職場にふさわしいものにしておきましょう。
• 服装も清潔感があり、業界や企業の服装に合ったものを選びましょう。
• 爪のお手入れも職場にふさわしいようにお手入れしておくことが大切です。

適切なメイク

• 自然なメイクが一般的に好まれます。過度なメイクは避け、肌のトーンに合ったファンデーションやシンプルなアイメイクがおすすめです。

スキンケア

• 肌のケアは健康的な印象を与えるためにも大切です。定期的な保湿ケアなどを行い健康的な肌を保ちましょう。
• 特に冬場などはリップクリームで唇のケアも大切です。

歯のケア

• 白く清潔な歯は重要です。日々の歯磨きケアはもちろん、ホワイトニングや定期的な歯科検診なども行いましましょう。

体型の管理

• 年齢での体型変化のを放置することはもちろん、太りすぎていても痩せすぎていても不健康な印象を与えてしまうことがあります。
  ご自身での体調管理上のベストを把握し、健康的な体型を維持することを意識しましょう。

良い姿勢

• 姿勢は自信やプロフェッショナリズムを表します。良い姿勢は相手に信頼感を与えます。どんなに清潔感があってもだらしない姿勢ではもったいないですよね。

適切なアクセサリー

• （応募企業の社風などにもよりますが）シンプルで上品なアクセサリーを選ぶことで、洗練された印象を与えることができる場合があります。

適切な香り

• 過度な香りは控え、清潔感のある香りを選びましょう。香水は控えめに使うことが望ましいです。ただし、業界によっては香水を控えるべき職場環境もありますので注意しましょう。

コミュニケーションスキル

• 良い印象を与えるためには、身だしなみだけでなく、コミュニケーションスキルも大切です。明るく、相手に対して礼儀正しく接することが大切です。
  そのコミュニケーションに自信をもってするためにも、身だしなみを整えておくことが大切とも言えます。

転職に役立つ”見た目”　私がしている3つのケア

上記では、好印象を与えるために意識しておきたい身だしなみや美容の基本ポイントをご紹介していきました。

でも、そういわれても、1日で転職に必要な見た目を準備できない・すぐに何からしていいのかわからない方もおられるかもしれません。

良かったら、転職経験がある私が日ごろから使用している体のケア用品をご紹介していきますので参考にされてみてください。

体型の管理

若い時から、
・手足が冷えやすい
・下半身にお肉が付きやすい
などで悩んできた私は体型・体調管理には人一倍（？）を気を付けてきました。

20代など若いときは、将来のお金のこととか考えていなかったので、その時の許容範囲で数十万円のコースを契約して痩身エステなども通っていましたが、40代などになるとそこまでの出費は控えお手頃に満たせるものを選ぶようになりました。

そこで最近使用させていただいているのがこちら。

【日本製】キャビテーション 《Hyper Cell Sword ジェル&クリームセット》 痩身機 複合機 ダイエット 小顔 自宅 家庭用 業務用キャビテーション 40KHz 3MHz ラジオ波 RF トーニング エレクトロポレーション 脂肪吸引 国産 脂肪 美容機器 痩身 エステ セルフエステ 自宅エステ 価格：103,800円（税込、送料別) (2024/3/3時点) 楽天で購入

キャビテーションとラジオ波が備わり体と顔に仕様できる全身美容（痩身）機器なんです☆

最近、チョ〇ザップさんで月額内でセルフエステが利用できることを知って気になっていた私ですが
・予約する手間がかかる
・自分が思う時間に予約できないかもしれない
・通わないといけない（時間効率が自分には悪い）
ことには迷っていました。

でも、こちらの商品と出会えてその悩みも解消。

使い方も簡単＆自宅で顔・体と全身のケアができるのでコスパも最強で大満足です☆

その甲斐あってか、例えば下半身などのお肉は比較的やわらかく、お肉が付きにくくい状態を保てています。
特に冬は脚が冷えてセルライトがより固まりがりな気がする私ですが、キャビテーションを足にかけて寝ると脚が温かくぐっすり眠れます。

また、ラジオ波を顔や鎖骨などにもあてることで、代謝が上がりたるみ防止ができている気がします。

現在アラフォーですが、20代後半からずっと152センチの身長で体重42㌔あたりを維持しているので、こうしたケアをして維持していく予定です。

歯のケア

歯って”見た目”にすごく影響します！
憧れの人が笑ったとき、歯が黄色かったら・・・。

実は私は子供のことから歯磨きが嫌いで、30代過ぎても最低限の歯磨きしかしていませんでした。

でも、自分の歯の色に気が付いて恥ずかしくなることを経験しました。
また、年齢があがると歯を健康に残していくことも大切だと意識するようにもなりました。

現在、私はシンプルにこちらの歯ブラシとホワイトニングジェルをを使用しています。

累計販売本数800万本突破【奇跡の歯ブラシ】

楽天1位獲得のホワイトニング歯磨き【しろえ歯磨きジェル】

ちなみに

私は長年歯磨きが嫌いだったせいか、歯茎の血色が悪い部分があり笑った時にその部分が見えることに悩んでたのですが、こういった商品に出会い、楽しく見た目や歯の健康のために歯磨きを丁寧にしていると歯茎の血色が良くなったという効果が得られました。

歯磨きが嫌いだったときは適当に一日に1回程度しか磨いていなかったのが、一日に最低2回以上は丁寧に磨くようになっただけでも体には変化があるんだと感じています。

体の全身の保湿ケア

お肌のケアがされているかは傍からみていて本当にわかります。

この数年、私が肌のケアのために使用しているのが”ライスブランオイル”です。

ライスブランオイルは玄米から抽出した植物油の一種。
肌なじみが良くて保湿力も高く、美白効果も期待できます。
オレイン酸・リノール酸がバランス良く含まれ、植物ステロールやビタミンEも豊富に含まれています。ビタミンEは油脂の酸化を防ぐ働きがあり、別名「若返りのビタミン」とも言われ、お肌の土台づくりやトラブル改善などの作用が注目されています。

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私が購入しているMONARCHさんの商品は、

衛生管理された施設で低温で圧搾抽出(コールドプレス)し、上質な植物油のみを抽出。
お手頃価格のライスブランオイルでは”溶剤抽出法”でオイルを抽出されていることがありますが、圧搾抽出(コールドプレス)で抽出されていながら、送料も込みで1000ｍｌが2000円程度ととてもお得なんです。ちなみに、有機溶剤や保存料、合成抗酸化剤、着色料など、添加物を一切使用しておられないとサイトに掲載があります。（2023年11月現在）

ライスブランオイル / ライスオイル / 米油 / 1000ml( 詰め替え用 ) / コメヌカ油 / スキンケア / ヘアケア / 安心の国内充填 価格：2,035円（税込、送料無料) (2023/11/16時点) 楽天で購入

私は、この徳用パウチを購入し、

• メイク落とし
• 全身の保湿ケア
• ハンドクリーム
• ヘアオイル
• マッサージオイル
  などとしてマルチに活躍していただいています。
  

これ1本購入しただけで、何役もこなしてくれるので節約にもなっています。

まとめ

今回は、

40代女性の転職。”好印象”になる9つの見た目ポイント

と題してご紹介させていただきました。

”見た目”のお手入れを怠りすぎると、日常だけでなく、大切な転職の場面でも影響する可能性があります。是非、ご自身が心地よく過ごすため・好印象を与えるために意識しておきたい身だしなみや美容の基本ポイントをご参考にされてみてください。

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